Skip to main content

Kurang Minum Susu Boleh Bantu Kawal Jerawat


Ini mungkin boleh dijadikan panduan bagi mereka yang sukar mengawal masalah jerawat. Bagi yang mudah terkena jerawat, fikirlah dua kali jika anda suka minum susu.
 

Kajian yang dilakukan oleh Harvard School of Public Health mendapati golongan remaja yang gemar minum susu, tidak kira sedikit ataupun lebih dalam sehari, berkemungkinan mempunyai 45 peratus risiko untuk membentuk kawasan berjerawat di sekitar muka, berbanding dengan mereka yang kurang atau tidak menggemarinya.

Hormon androgenik yang ditemui di dalam susu dikatakan menjadi penyebab lain yang membawa kepada pertumbuhan jerawat. Hormon androgenik seperti testosteron biasanya mula terbina di kalangan lelaki dan wanita ketika sudah mencapai akil baligh. Ia bertujuan untuk mengawal pertumbuhan dan mengekalkan karekter maskulin.

Elemen lain yang terlibat seperti IGF-1 berfungsi untuk meningkatkan kadar insulin yang membawa kepada peningkatan hormon androgenik dan juga menggalakkan abnormaliti pada sel kulit keratinocytes dikaitkan dengan proses pertumbuhan jerawat.
 

Menurut Dr. Steven Chow, konsultant dermatologi, hormon androgen boleh mempercepatkan pengeluaran sebum pada kulit luar yang melekat dengan folikel rambut.

"Sebum yang berlebihan dan sel yang terbina pada saluran akan menutup liang roma dengan plak minyak yang solit dan padat, menyebabkan situasi di mana bakteria dan yis mudah membiak. Sistem imunisasi bertindak akan menyebabkan jerawat atau liang roma tersumbat.

"Walaupun begitu, kaitan di antara jerawat dan susu tidak boleh disamakan seperti mengatakan susu menjadi penyebab jerawat. Terdapat banyak faktor lain yang boleh menggalakkan pertumbuhan jerawat seperti tekanan dan alat kosmetik biarpun mengurangkan kadar pengambilan susu akan mengurangkan risiko masalah jerawat.
 

" Apa yang lebih penting untuk kulit yang bersih adalah mengekalkan penjagaan kulit yang baik. Jika terdapat pertumbuhan jerawat dan penggunaan ubat untuk mengelakkannya tidak berhasil, jumpalah pakar untuk mendapatkan penyelesaian rawatan seperti antibiotik, retinoids atau pembedahan jerawat," kata Dr. Steven Chow.

sumber: http://budulagend.blogspot.com, http://acne.about.com/od/acnetriggers/a/milkandacne.htm, http://ezinearticles.com/

Comments

  1. owh info menarek..thanks for sharing en.billy~

    ReplyDelete
  2. wahhh. camni plak.
    tapi nanti tak tinggi la.
    hoho

    ReplyDelete
  3. oh polak..ingtkn susu menbantu mngurangkn jerawat, not other way around..LOL~ sometimes fact is hard to be acceptable~ neway tq

    ReplyDelete
  4. btol ka....sdg kan nabi kita menggalakan umat dia minum susu...cm na nie...

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Ayahku Kekasihku - Kisah Benar Anak Bercinta Dengan Ayah Sendiri

Cerita di bawah ni dah lama disiarkan oleh Harian Metro, tapi tak kisahlah, nak share jugak. Cerita yang membuktikan tiada apa yg mustahil jika nafsu Syaitan menguasai diri. Semoga Allah melindungi anak cucu keturunan kita. Marilah kita sentiasa berdoa supaya kita sentiasa diberikan hidayah olehnya dan dijauhi oleh pekara-perkara yang tak baik. Ikuti pengakuan Lina kepada wartawan Metro Ahad, ZAINUDDIN ZAIN dan FUAD HADINA YAACOB mengenai hubungan yang dilalui bersama bapanya, ahli perniagaan berusia 43 tahun. KUALA LUMPUR: Kes ‘haruan makan anak’ bukan lagi sesuatu yang mengejutkan dalam masyarakat hari ini, tetapi kejadian ayah bercinta dengan anak sendiri mungkin sukar diterima. Bagaimanapun itulah yang berlaku ke atas Lina, 21, yang dijadikan kekasih oleh ayahnya sejak empat tahun lalu sehingga dia kini hamil enam bulan.

15 Kepercayaan Masyarakat Melayu Mengenai Tanda-Tanda Alam

Ada banyak kepercayaan masyarakat Melayu lama yang berhubungan dengan tanda-tanda alam. Ramai yang masih mempercayainya dan tidak kurang juga yang menganggapnya sebagai kepercayaan tahayul. Tanda-tanda alam itu boleh memberi gambaran maksud negatif atau positif. 1. Kalau kupu-kupu masuk ke dalam sesebuah rumah, itu menandakan ada orang jauh yang akan datang ke rumah.

Kisah Benar - Adik Bercinta Dengan Abang Kandung Sendiri

 Seperti biasa, segmen Kisah Benar di blog ini memaparkan kisah kepincangan sosial yang berlaku dalam masyarakat kita pada hari ini dan dipetik daripada sumber-sumber media arus perdana. Seperti kisah di bawah ini yang sudah lama disiarkan oleh akhbar Kosmo..semoga menjadi pengajaran buat kita semua. "Saya tidak sangka sepupu yang selama ini (saya anggap) kekasih sebenarnya abang kandung sendiri. Lebih malang lagi, saya sering melakukan hubungan seks dengannya.”